Teknologi Ancam Kesehatan Fisik

DOWNLOAD FILE DIBAWAH INI

Klik Iklan dibawah ini dan Link Download akan terbuka

Teknologi Ancam Kesehatan Fisik

- Hallo sahabat BIMBEL MASUK PERGURUAN TINGGI NEGERI - Bimbel Masuk PTN, SBMPTN, Karantina Simak UI, Supercamp, Pada Artikel kali ini mudah-mudahan membantu anda, artikel ini berjudul Teknologi Ancam Kesehatan Fisik, kami telah membuat artikel ini dengan baik dan mudah di pahami untuk anda baca sebagai informasi didalamnya juga yang terpenting semoga bermanfaat. mudah-mudahan isi postingan Artikel artikel, Artikel Tak Berkategori, yang kami tulis ini dapat dengan anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Teknologi Ancam Kesehatan Fisik
link : Teknologi Ancam Kesehatan Fisik

Klik Iklan dibawah ini dan Link Download akan terbuka

Baca juga


Teknologi Ancam Kesehatan Fisik

Kecanduan gadget merupakan istilah yang sering digunakan untuk mendeskripsikan seseorang yang tidak pernah bisa lepas dari memegang gawai atau smartphone. Namun, tahukah Anda bahwa terlalu lama bermain gadget bisa mempengaruhi kesehatan Anda?

Apa saja gangguan kesehatan yang terjadi dan bagaimana cara mengatasinya?

1. Penuaan dini

Jika tablet Anda tidak memiliki layar LCD atau LED, sinar UV bisa memantul saat Anda berada di luar ruangan. Ini bisa menyebabkan kulit Anda terbakar dan penuaan dini, kata asisten profesor dermatologi Mount Sinai Medical Center Manhattan, Joshua Zeichner.

2. Penglihatan memburuk

Menatap terlalu lama layar smartphone, laptop atau komputer menyebabkan mata stres atau tegang sehingga bisa memperburuk penglihatan Anda. Cobalah untuk mengistirahatkan mata selama 20 detik setelah 20 menit melihat layar dan pandang sesuatu dengan jarak 20 meter.

3. Kesepian

Setop melihat sosial media Anda sejenak. Seperti dikutip laman Goodhousekeeping, Selasa (13/9/2016) terus menerus melihat status Facebook bisa membuat Anda kesepian. Sebuah studi menunjukkan bahwa kesepian membuat Anda terus melihat akun Facebook. Cobalah untuk keluar ke "dunia nyata" dengan bertemu teman-teman secara langsung.

4. Nyeri leher

Rata-rata Anda menghabiskan dua sampai empat jam sehari untuk membungkuk dan melihat layar smartphone atau laptop. Menurut Scott Bautch, Ketua Dewan American Chiropractic Association's Council in Occupational Health, hal tersebut bisa menyebabkan beberapa efek yang dahsyat seperti nyeri leher, peradangan tendon, penuaan dan degenerasi.

Cobalah pastikan layar monitor setara dengan pandangan mata sehingga Anda sejajar menatap layar untuk meredakan ketegangan leher. Selain itu, Anda bisa secara berkala memiringkan leher ke kanan dan kiri untuk meredakan ketegangan pada bagian leher. 

DOWNLOAD FILE DIBAWAH INI

Klik Iklan dan Link Download akan terbuka



Demikianlah Artikel Teknologi Ancam Kesehatan Fisik

Jangan lupa juga untuk klik iklan berikut untuk terus mendukung keberlangsungan blog ini, Sekian artikel Teknologi Ancam Kesehatan Fisik kali ini, mudah-mudahan bisa memberi informasi dan manfaat untuk anda semua. baiklah, jangan lupa komentar dibawah, beri masukan untuk kami supaya kami tetap semangat dan terus berkarya, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Teknologi Ancam Kesehatan Fisik dengan alamat link https://www.bimbelmasukptn.co.id/2016/09/teknologi-ancam-kesehatan-fisik.html

0 Response to "Teknologi Ancam Kesehatan Fisik"

Posting Komentar